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De la tension à la relation

21 et 22 avril 2023
Objectifs de la formation
  • Acquérir des habiletés comportementales dans le domaine relationnel
  • Acquérir des compétences objectives en lien avec ses aspirations profonde
  • Acquérir des compétences linguistiques propres aux valeurs humaines
  • Prendre conscience et confiance en son potentiel créatif
  • Entendre les sentiments et les besoins comme des leviers de motivation à la relation
  • Être capable de prendre du recul face aux situations vécues
Programme

1- Reconnaissance de la tension
Observation de situations
Mise en mots et ressentis
Mise en application d'une écoute empathique

2- Reconnaissance des sentiments
Expression de ses sentiments dans des situations concrètes
Mise en mouvements des sentiments et des situations
Reformulation d'une situation de manière objective
Reconnaissance de ses peurs qui empêchent d'être authentique

3- Différence entre attention et intention
Mises en actes de ces deux points
Approches théoriques
Mes ressources et potentiels
Différence entre la détente et la tension (moyens)

4- La connexion par le son
Didactique
Décodage de la communication non verbale
Décodage du message verbal

5- Reconnaissance des besoins
Approche théorique
Exploration de l'appréhension d'un dialogue
Mise en pratique à partir de situation
Repérage des représentations et des croyances

6- Co-créativité constructive
Le son qui "re-lie"
La pratique qui nous unit

L'intention et les objectifs comme ligne directrice


Les méthodes pédagogiques sont basées sur un apprentissage par l’expérience, supposant une réelle implication des participants. Ceci implique :

-           Une expérimentation et des mises en commun des apprentissages vécus

-           Des apports d’informations théoriques

-           Des mises en lien avec l’application concrète au quotidien

-          Des jeux de rôles à partir des situations des participant-e-s

-           Des mises en pratiques ludiques et co-créatives avec des outils musique et dialogue coopératif

-          Des temps de réflexion individuelle

-          Des temps de partage en binômes

 

Les moyens pédagogiques utilisés :

-          Techniques de Musicothérapie

-          Techniques de la Communication Non Violente

-          Gestion pédagogique d’un groupe

-          Acquisition de connaissances théoriques et pratique sur le développement de l’enfant

-          Mise en pratique d’une posture de centrage et de techniques de détente

 

Prérequis
Aucune connaissance préalable si ce n'est l'expérience de terrain
 Durée
12 heures
 Public
Particuliers, Professionnels
 Tarifs
Particuliers : 
390 €
Professionnels : 
840 €
Effectifs
5 personnes